No podemos negar que a todas -en mayor o menor medida- nos gustaría tener el cuerpo de Demi Moore...y si, pero tenemos que reconocer que hacer gimnasia y matarnos a dieta no es nada fácil. Esta "perturbación" que está presente a lo laargoo de todo elaño se acentúa en los meses de septiembre a marzo, meses en los que comienza a sentirse un poquito más fuerte el sol y tenemos que empezar a ponernos las musculositas, strapless y ni hablar de polleras que dejan a la vista las VEC (várices, estrías y celulitis); todas nos sentidos acechadas por ellas y no sabemos cómo ni con qué combatirla: la "metástasis" de celulitis dice PRESENTE en el verano con más fuera que nunca . El tema es que no hacemos mucho por esto en el transcurso del año, imposible estudiar, trabajar, atender la casa y encima ir al gim con 5ª bajo cero y lo vamos posponiendo "para más adelante". Llegado el mes de septiembre; explotan los gimnasios y allá vamos! empezamos con un rutina "Light" corriendo 10 minutitos, sino caminando unos 20, para que luego venga el profesor, se acerque con su mejor sonrisa y te diga que empezas a quemar grasas recién después de los 30 a 40 minutos de actividad física! Pero que terrible!, no pueden entender que no hicimos nada en todo el año y esos 10 o 20 minutos en la cinta fueron como haber escalado el Everest!? Después de "la entradita en calor" empezamos la rutina y cada vez que terminamos la repetición de 10 ejercicios sentimos que estamos por morir; pero no importa, tenemos que llegar bien al verano sea como sea! En el semestre intentamos ir al menos 3 veces por semana, (cosa que cada vez que nos acercamos a los 30 o más, se nos hace más difícil) y ahí están ellas -las otras- las que si fueron al gimnasio todo el año, no menos de 4 veces por semana y te da bronca tener que hacer tu clase de spinning con las que no dejan de pedalear un segundo a lo largo de la clase que no dura menos de 55 minutos. Pero no queda otra, algo tenemos que hacer y enfrentarnos con las que pensamos: "seguro que pudieron venir todo el año, porque no trabajan, ni estudian, ni hacen cursos y mil cosas más como yo". Error, chicas, todas hacemos todo, somos las mujeres del siglo XXI, ya casi no quedan amas de casa que se dedican sólo a "la casa" tenemos que hacernos un lugarcito para nuestro cuerpo, no sólo por estética sino por nuestra salud física, nos hace sentir bien estar en movimiento y sentir que nos estamos cuidando un poquito.
muy bueno!!!!! 
